DUELO Y OTRAS PÉRDIDAS
	Páginas: 144  Editor: PPC  Año: 2005  Precio: 11.75 Euros  Referencia:    ESTOY EN DUELO Bermejo, José Carlos Comentario: “Estoy en duelo” es un libro que aborda la experiencia del dolor de la pérdida a través de testimonios reales y de las explicaciones y reflexiones del autor, José Carlos Bermejo, religioso camilo y director del Centro de Humanización de la Salud (Madrid). En el primer capítulo, se define el dolor tras la pérdida de un ser querido como la consecuencia de haber amado. En este mismo capítulo, el autor describe algunas de las reacciones normales en el duelo desde el punto de vista cognitivo, emocional, físico y espiritual y describe también distintos tipos de duelo basándose, especialmente, en el trabajo de Worden. El segundo capítulo empieza con una crítica a las frases bienintencionadas que los otros ofrecen como consuelo al doliente y que, sin embargo, no sólo no consuelan sino que pueden incluso causar más dolor. A pesar de que es muy difícil hacer un recetario de las cosas que decir (¡o no!) puesto que las reacciones en el dolor del duelo son muy personales (y puesto que una misma frase enunciada por personas distintas adquiere también un significado distinto), en este capítulo el lector puede encontrar un conjunto de tópicos y las consecuencias negativas o desagradables para sus receptores. El autor termina el capítulo centrándose en aquellos aspectos del acompañamiento que sí pueden ayudar o suelen, por lo general, ser bien recibidos (el poder terapéutico de las lágrimas, el contacto físico apropiado y el abrazo, la importancia de ser escuchado, la necesidad de compañía para recordar al otro y el valor de pedir ayuda). El tercer capítulo reflexiona sobre las preguntas existenciales que aparecen tras la pérdida de un ser querido y convierten al ser humano en un filósofo que se cuestiona el sentido de la vida y la muerte. Todas estas preguntas se acompañan de intensas emociones algunas de las cuales son descritas a lo largo de todo el libro (especialmente la culpa, la tristeza, el miedo o la rabia). El cuarto capítulo trata de los cambios en la vida cotidiana del doliente; más allá de las consecuencias emocionales, la ausencia del ser querido se acompaña también de consecuencias prácticas en el día a día (por ejemplo, tener que aprender a hacer tareas que antes desempeñaba el otro) y de la toma de decisiones (qué hacer con los objetos que pertenecían al difunto, visitar -o no- los lugares que se asocian con éste, etc.). En el quinto capítulo, titulado “El más allá”, José Carlos Bermejo se ahonda en el aspecto religioso del duelo: el cuestionamiento de las creencias o el refuerzo de éstas, la esperanza, la resurrección, los ritos y la importancia de la fe. En el sexto capítulo, el autor describe la experiencia de pérdida como una oportunidad para aprender y crecer a partir de la misma y, como es habitual en el libro, varios testimonios exponen sus lecciones de la pérdida. Finalmente, el séptimo capítulo centra su atención en cómo manejar el tema de la muerte y del dolor con los niños; aunque es el capítulo más breve de todo el libro, recoge algunos de los aspectos relevantes de la relación de los adultos con los niños en los procesos de duelo. Un aspecto a destacar de este libro, a parte de la incorporación continua de testimonios reales, es la aportación de poemas o canciones como colofón de todos los capítulos. Es un libro breve, de lectura ágil y dirigido a personas que sufren un duelo. Es un libro que destaca especialmente el cuestionamiento filosófico y espiritual que acompaña a todo proceso de duelo y, particularmente, el papel de la religión o de Dios en el sufrimiento. COMENTARIO REALIZADO POR ... Dra. Olga Herrero Esquerdo . Vocal del Col.legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya . Profesora de la Facultat de Psicologia, Ciències de l'Educació i l'Esport Blanquerna, Universitat Ramon Llull . Psicoterapeuta del Servei d'Assessorament i Atenció Psicològic Blanquerna UNIDADES 1 2 3 4 5    « Volver